9月开学季要来了!
灵魂拷问:暑假作业都写完了吗?
马上就能见到小伙伴了,兴奋得小手手都忍不住拍桌!
学校是学习和玩耍的乐园,但难免会发生突发“小状况”:
跌倒、扭伤、感冒、肚子疼……
为让家长和孩子面对这些意外情况时更淡定,
今天一起来看看:
随身小药箱如何配置?实用小贴士助你淡定应对!
总结表格先保存吧↓↓↓
类别 |
参考小药箱 |
外伤处理类 |
创可贴;碘伏、医用棉签等消毒用品;生理盐水 |
解热镇痛类 |
布洛芬、对乙酰氨基酚等解热镇痛药;退热贴;体温计 |
肠胃不适类 |
蒙脱石散等止泻药;铝碳酸镁等黏膜保护剂;口服补液盐 |
过敏防护类 |
氯雷他定、西替利嗪等口服抗组胺药;外用止痒药 |
能量补给类 |
葡萄糖 |
开始之前,两条黄金法则要牢记
(1)药品选用听医生的!了解知识是为了心里有数、用药更安心。
(2)不管药多常见,一定先仔细阅读说明书,确认:怎么用?用多少?啥时候用?用多久?常见、方便 ≠ 随意!该用才用,用对才安全!
外伤处理类
校园伤害的高发第一名就是意外伤害,尤其小跌倒、小磕碰!
跑步摔了一跤、被铅笔划了一下、踢球扭了脚……看着没啥事,但处理不当,小伤口也可能变大麻烦。
小药箱
创可贴:用于保护小擦伤、小切口。
消毒用品:碘伏(安全温和、适用于皮肤或黏膜消毒,注意别往伤口里倒)、医用棉签等。
生理盐水:万能伤口冲洗液,适用于多数开放伤口的清洗。
小贴士
扭伤:先用软绷带加压固定,前48小时每2小时间歇冰敷。(记得隔着毛巾,别冻伤哟)
烫伤:立即用流动自来水或者干净的常温水冲洗降温,再盖干净纱布后送医院。不要自己涂抹药物或牙膏等“偏方”,否则可能更糟糕。
解热镇痛类
发烧、头痛、牙痛说来就来!9月是孩子肺炎的高发期!
小药箱
解热镇痛药:退烧止痛可选择布洛芬、对乙酰氨基酚等(后者更温和,适合胃肠道不适的孩子)。混悬液和颗粒剂更容易被孩子接受。避免与含同类成分的复方感冒药一起用,以免药物过量,产生不良反应。
退热贴:物理降温好帮手,可配合药物使用
体温计:准确测量体温,判断是否有发热
小贴士
咳嗽:含蜂蜜的糖浆有助缓解咳嗽。注意18岁以下儿童禁用含可待因的止咳药,非处方祛痰药疗效不确定,也不建议使用。
鼻塞:可用生理盐水为孩子冲洗鼻腔,安全又简单
肠胃不适类
秋冬是病毒性胃肠炎的高发季节,9月开学后,孩子饮食不规律,更容易中招!
小药箱
止泻药:蒙脱石散(缓解腹泻,减少排便)等
黏膜保护剂:铝碳酸镁(缓解胃痛、反酸)等
口服补液盐:补水、补电解质,性价比高,预防脱水
过敏防护类
孩子的过敏性疾病越来越常见,9月天气转凉,过敏问题也更容易找上门!
小药箱
口服抗组胺药:如氯雷他定(≥2岁)、西替利嗪(≥6月龄)等第二代抗组胺药更安全。12岁及以上青少年可选用常规成人剂型(如片剂、胶囊等)。
外用止痒药:含薄荷醇的清凉剂可以缓解瘙痒;小剂量的弱效糖皮质激素类药膏(如地奈德软膏、丁酸氢化可的松乳膏等)可抗炎止痒。
能量补给类
操场上总能看到孩子们跑跳、拼搏的身影,偶尔也可能出现低血糖,及时补给很重要!
小药箱
葡萄糖:低血糖时的应急补给
小贴士
注意按时吃早餐,平时多喝白开水,少依赖运动饮料和能量饮料。
结语
小药箱&小贴士 = 大安心&大责任
家长不仅要备好小药箱,
还要教孩子认识药物、学习读说明书。
也要让他们明白——
糖果可以分享,药物绝不能乱给!
一个贴心的小药箱,一份实用的小贴士,
让孩子的校园生活更安全,
也让家长增添一份安心与踏实。
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