早上可以敷面膜，只是效果没那么好，最佳敷面膜的时间是在晚上，晚上敷面膜才能充分发挥面膜应有的功效。
早上敷面膜的最佳时间是在6:30-7:00，建议选用可增强皮肤承受力、清爽抗敏型的眼膜以帮助皮肤抵抗灰尘、日晒的侵袭。早上敷面膜不一定时间越久越好，皮肤只会吸收其所需要的营养。
早上敷面膜的优点在于以下早上敷面膜不仅可以让肌肤格外明亮水润，还会更容易上妆。另外，可以在未卸妆就入睡的次日清晨，使用面膜进行紧急修护，效果也十分不错。
注意事项也是有的，第一点敷前记得洁面，把肌肤表面的油污、老化角质彻底清除，肌肤才能得到真正的清洁，才能有助于吸收更多的营养成分。第二点，在敷面膜前涂些化妆水，帮助肌肤保持水润，也为肌肤敷面膜做好准备。
