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本期话题

做好“四个三”,稳控高血压

嘉宾:何冰

时间:2021年11月11日(星期四)

简介:心血管疾病是医学界的疑难杂症,致死率较高,因此需要长期服用药物治疗。老年群体如何做好心血管安全合理用药呢?恰逢全国安全用药月,安安网邀请到广东药科大学何冰教授为大家科普老年心血管安全用药。

访谈实录

随着老龄化时代的到来,心血管疾病已成为威胁老年人群身体健康与生命安全的重要疾病。心血管疾病是医学界的疑难杂症,致死率较高,因此需要长期服用药物治疗。老年群体如何做好心血管安全合理用药呢?恰逢全国安全用药月,安安邀请到广东药科大学何冰教授为大家科普老年心血管安全用药。

 

广东药科大学教授,丰富的药理学、中药药理学和药物毒理学教研经验。

心血管疾病的常见临床表现有心力衰竭、心律失常、冠心病、高血压等,今天我们先讲讲高血压。高血压包括原发性高血压与继发性高血压,大多数高血压患者出现头晕、头痛、眼花、失眠等症状,也有部分患者没有明显症状(又将高血压称 “无声的杀手)。

 

治疗高血压常见药物

高血压是慢性病,大多数患者需要长期,甚至终身坚持治疗。用药不规律会造成血压波动大,从而引发心血管事件。

临床上常用的药物血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)、血管紧张素受体阻断剂ARB、b受体阻断药(b-RB)、钙通道阻滞剂(CCB)、利尿药( Diuretic),简称为ABCD四大类。下表为这四大类常用抗高血压药的作用特点及用法用量。

常用抗高血压药的作用特点及用法用量

药物

作用特点/适应症/用法用量

钙通道阻滞剂

(CCB )

 

(1)二氢吡啶类(**地平)

①以二氢吡啶类CCB为基础的降压治疗方案可显著降低高血压患者脑卒中风险尤其适用于老年高血压、单纯收缩期高血压伴稳定性心绞痛、冠状动脉或颈动脉粥样硬化及周围血管病患者

②无绝对禁忌证但心动过速与心力衰竭患者应慎用

③急性冠状动脉综合征患者一般不推荐使用短效硝苯地平

④硝苯地平用法用量:口服,片剂、胶囊剂、胶丸初始剂量一次10mg,3次/日,维持剂量一次10-20mg,3次/日;缓释片/胶囊一次10-20mg,2次/日;控释片一次30mg,1次/日。

⑤氨氯地平用法用量:口服,初始剂量一次5mg,1次/日,最高剂量一次10mg,1次/日,与其他抗高血压合用一次2.5mg1次/日。

(2)非二氢吡啶类

①包括维拉帕米和地尔硫草

②二至三度房室传导阻滞、心衰患者禁用

血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)

 

 

1对糖、脂代谢无不良影响限盐或加用利尿剂可增加 ACEI的降压效应

2适应证:尤其适用于伴慢性心力衰竭、心肌梗死后心功能不全、心房颤动、糖尿病、肾病、慢性肾脏病、代谢综合征、蛋白尿或微量白蛋白尿的患者

3禁忌证:禁用于双侧肾动脉狭窄、高钾血症及妊娠期

4卡托普利用法用量:口服成人,用于高血压初始剂量一次12.5mg,2-3次/日按需要1-2周内增至一次50mg2-3次/日。用于心力衰竭,初始剂量一次12.5mg,2-3次/日,根据耐受情况逐渐增至一次50mg,2-3次/日。

血管紧张素II受体阻断剂(ARB)

 

1降低有心血管病史患者的心血管并发症发生率和高血压患者心血管事件风险降低糖尿病或肾病患者的蛋白尿及微量白蛋白尿。

2适应证:适用于伴左心室肥厚、心力衰竭、糖尿病肾病、冠心病、代谢综合征以及不能耐受ACEI的患者。

3禁忌证:双侧肾动脉狭窄者、妊娠期妇女、高钾血症者禁用。

4厄贝沙坦用法和用量口服初始剂量一次150mg,1次/日,根据病情可增至一次300mg,1次/日。

利尿剂

 

(1)噻嗪类利尿剂

主要有氢氯噻嗪、氯噻酮和吲达帕胺等

②小剂量(如氢氯噻嗪6.25-25 mg/d)对代谢影响很小

③适应证用于老年高血压、单纯收缩期高血压或伴心力衰竭患者

④可引起低血钾长应用者应定期监测血钾并适量补钾

⑤痛风患者禁用高尿酸血症以及明显肾功能不全者慎用。肾功能不全应慎重使用呋塞米等袢利尿剂。

⑥氢氯噻嗪用法用量口服用于高血压,25-100mg/日,分1-2次服用,按降压效果调整剂量

(2)保钾利尿剂(如阿米利)、醛固酮受体阻断剂(如螺内酯)

①可用于控制难治性高血压

②与保钾降压药如ACEI或ARB合用时有发生高钾血症的危险

b受体阻断剂(**洛尔)

1既可降低血压也可保护靶器官、降低心血管事件风险:尤其适用于交感神经活性增高以及高动力状态的快速性心律失常、冠心病、慢性心力衰竭的高血压患者。

2高选择性b受体阻断剂有美托洛尔和比索洛尔。

3二至三度房室传导阻滞、哮喘患者禁用,COPD、运动员、周围血管疾病或糖耐量异常者慎用。

4长期应用b受体阻断剂突然停药可发生反跳现象不能突然停用。

5美托洛尔用法用量普通制剂一次100-200mg,2次/日,缓释剂一次47.5-95mg,1次/日,控释剂100mg/日早晨顿服或遵医嘱。

6比索洛尔用法用量:口服用于高血压或心绞痛,一次5mg,1次/日,轻度高血压患者可以从2.5mg开始,可增至一次10mg,1次/日。

“四个三”要记牢

高血压患者在日常生活中,如何做有利控制和稳定血压呢?要做到“四个三”!

 

服药“三防” 

防低血压过量服用可使血压骤降,出现脉搏增快,头晕目眩,甚至短暂意识丧失引起低血压综合症。

防停药综合症擅自停药,结果几天后血压又上升,且出现出汗、头痛、失眠、易激动等症状引起停药综合症。

防夜间综合症睡前服用降压药,加上入睡后自然下降因素,会使血压下降过低,使大脑缺血,诱发缺血性中风。

进餐“三少”

①盐少低盐:6g/日,3ml酱油约1g盐。

②量少节制食量比减少摄盐量更易促使血压下降,两者结合效果更好。

③脂少少吃脂肪,特别是畜肉类动物脂肪。少吃油,25g/日,选植物油(橄榄油、玉米芽胚油、山茶油)。

 

运动“三戒”

①戒量多宜选择运动量小、节奏缓慢、容易掌握的项目,切记不要参加高强度运动。

②戒成瘾每日运动次数要控制好,早晚各一次,30分钟/次,微出汗,心率控制住。

③戒比赛。 运动虽好,但不宜参加运动赛事。

穿戴“三松” 

①裤带松高血压本身就容易造成大腿动脉硬化,血管腔变窄,勒紧裤带无疑会“雪上加霜”。

②鞋袜松鞋袜太小太紧妨碍脚部血液流动,同样有促发血压升高之虞。

③衣领松人的颈脖部有影响血压变化的压力感受器官,衣领太小或扎领带太紧,可能压迫压力感受器官,促发血压升高。